5 российских красавиц «за 40»: внешне ничем не хуже 25-летних!

Женщина, которая следит за собой, старается поддерживать форму, всегда выгодно отличается от сверстниц. И даже от более юных соперниц. Чтобы избавиться от валиков на бедрах, добиться осиной талии, одного желания мало. Нужны часы занятий в тренажерном зале. Или дома. Важно стремление женщины добиться результатов. Вашему вниманию представлены несколько уникальных дам, которые и в возрасте «далеко за 40» продолжают сохранять такие формы, которым позавидуют даже 25-летние!

Екатерина Климова

Екатерину Климову по праву можно назвать одной из самых красивых женщин среди российских актрис. Глядя на нее, никогда не скажешь, что Екатерина – мать 4 детей. К тому же перешагнула 40-летний рубеж. Когда Климову спрашивают о секрете ее успеха, она упоминает водный режим. Екатерина не использует какие-то жесткие диеты, не худеет намеренно, но сочетает массаж, занятия фитнесом и пробежки. Активный образ жизни она дополняет употреблением большого количества воды. И именно до ужина.

5 российских красавиц «за 40»: внешне ничем не хуже 25-летних!

Тина Канделаки

Тина известна своим скандальным имиджем, но при этом может похвастаться отличным внешним видом, отсутствием лишних отложений на талии и бедрах. Секрет успеха прост: продолжительные тренировки в зале, до седьмого пота, до изнеможения.

А иначе ничего не выйдет. Лежа на диване, хорошей фигуры не добиться. Своим примером Канделаки показывает, что даже после 40 можно следить за собой и выглядеть лет на 10-15 моложе.

5 российских красавиц «за 40»: внешне ничем не хуже 25-летних!

Натали

Певица Натали достаточно известна, чтобы дополнительно обсуждать ее достижения на сцене. Кроме вокальных данных, женщина сохраняет прекрасные параметры, несмотря на наличие 3 детей. Натали практически не пользуется диетами, но практикует особый режим питания. Ест небольшими порциями, по 6-7 раз в день.

Давно открыла для себя йогу, занимается в тренажерном зале. Странно, почему другие, кто придерживается подобных методик, не могут добиться столь блестящих результатов?

5 российских красавиц «за 40»: внешне ничем не хуже 25-летних!

Ирина Нельсон

Яркая блондинка, участница группы «Рефлекс». Глядя на Ирину, трудно поверить, что ей уже почти 50! Тем не менее, это так. Возраст можно определить по морщинам, каким-то деталям, но внешне, по фигуре, Ирину легко спутать с девушкой.

Добивается поставленной цели, то есть отличных внешних данных, Нельсон с помощью комплексных мер. Это диета, йога и, разумеется, зал. Поэтому и выглядит Ирина так шикарно.

5 российских красавиц «за 40»: внешне ничем не хуже 25-летних!

Лера Кудрявцева

Телеведущая, актриса и просто красавица Лера Кудрявцева также знает, как хорошо выглядеть после 40. В свои 49 она даст фору более юным соперницам, которым лет на 15-20 меньше. Секрет успеха ведущей не только в здоровом образе жизни, но и в генетике. Об этом Лера много раз говорила сама. Ну и спорт, конечно же, отбрасывать нельзя. Лицо-то, допустим, можно подправить пластикой, а фигуру корректируют только фитнесом. Еще много занимается на велотренажере, практикует овощные диеты.

5 российских красавиц «за 40»: внешне ничем не хуже 25-летних!

Любава Никифоровна Ряхина (Автор)
Любава Никифоровна Ряхина (Автор)/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мир ВКонтакте
Добавить комментарий

Adblock
detector